FrisklivssentralenFrisklivssentralen (FLS) er ein kommunal førebyggjande helseteneste og tilbyr hjelp til endring og meistring av levevanar. Frisklivssentralen gir strukturert oppfylgjing primært gjennom helsesamtale, tilbod om fysisk aktivitet, kosthaldsendring og snus- og røykeslutt. Frisklivssentralen ligg i 2.etg på Vangstunet. Alt kommunalt helsepersonell + NAV-tilsette kan henvise brukarar til Frisklivssentralen. Men ein kan også ta direkte kontakt med sentralen sjølv. Frisklivsresepten gir tilgang til 12 veker rettleiing og oppfylgjingstiltak innan fysisk aktivitet, kosthald og tobakk, og er eit lågterskeltilbod for alle aldersgrupper. Frisklivssentralen har også ein del gruppetilbod av ulike slag. Deltakelse på gruppetilbod stiller ikkje krav om at ein lyt ha ein frisklivsresept. Balansetrening Tid: Torsdagar kl 14.00 Stad: Vangsheimen eller aktivitetsparken Instruktør: Frisklivsrettleiar Styrketrening Tid: Tysdagar kl. 13.00 Stad: Vangsheimen eller aktivitetsparken Ansvarleg: Frisklivsrettleiar Gågruppa Tid: Tysdagar 18.30 Stad: Utanfor Ryfoss treningssenter Ansvarleg: Gudrun og Margrete Gudrun Gustavsen 99 71 43 72 DROP-IN på Ryfoss treningssenter: Tid: 22. september 2021 Bli kjent med senteret og få ein innføring i korleis apparata fungerer. Drop-in tider: 12.00-13.00 18.00-19.00 Ansvarleg: frisklivsrettleiar og instruktørar Gudrun og Margrete Indviduell trening Ryfoss treningssenter. Finn du noko av interesse? Noko du saknar av tilbod? Ta kontakt med oss! Sist endra 22.09.2022 11.48